Home

Bij Praktijk Berk & Linde kun je terecht voor wandeltherapie en -coaching

  • Vind je het een uitdaging om keuzes te maken, grenzen te bewaken en dingen aan te pakken in plaats van uit te stellen?
  • Zorg je graag en veel voor anderen, en ben je jezelf gaandeweg aan het verliezen?
  • Voelt je lijf gespannen, heb je concentratieproblemen en lukt het je niet meer om tot rust te komen?
  • Is de balans tussen werk en privĂ© zoekgeraakt?
  • Wil je niet langer vastzitten in gepieker en angstige, sombere gedachten?
  • Zoek je na het verlies van een dierbare, je naaste, je baan of je gezondheid naar een manier om je leven weer zinvol in te vullen en weer te kunnen genieten?

Met actieve en doelgerichte methoden tijdens mijn therapie– en coachingstrajecten breng ik je weer in beweging, met lichaam en geest. Waarom in de natuur? Omdat je er ontspanning vindt en er tot rust komt. Omdat je in de natuur jezelf kunt opladen, kunt spiegelen en de ruimte en balans kunt vinden die jij nodig hebt.

Samen brengen we je vraag of probleem in kaart en onderzoeken we hoe en waarmee je aan de slag kunt om je doelen te bereiken, met een heldere focus op jouw kwaliteiten, talenten, verbeeldings- en veerkracht, zelfcompassie, interne en externe hulpbronnen, en herstellend vermogen.

In haalbare stappen ondersteun ik je op jouw weg naar ontwikkeling, acceptatie en/of herstel, en werken we samen naar een nieuw perspectief op jouw (arbeids)toekomst, zodat je weer kunt genieten van wat er voor jou toe doet.

Vraag vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan. Je bent van harte welkom.


Wat je hebt meegemaakt, wat je beperkt of waar je in vastloopt heb je niet altijd in de hand. Hoe je ermee omgaat soms wel, maar is lang niet altijd een kwestie van vrije keuze. Het is de mens die daar een oordeel aan verbindt. De natuur oordeelt niet.